Malé čajové sviečky dokážu počas chvíľky vytvoriť romantickú atmosféru, zatiaľ čo cintorínske sviečky pripomínajú spomienku na blízkych, ktorých sme stratili. Za ktoré sviečky vám vaše pľúca „poďakujú“ a ktoré radšej nechať horieť tam, kam naozaj patria?
Po roku prišlo zimné obdobie a vianočné sviatky. K tomu neodmysliteľne patrí aj pálenie sviečok na adventnom venci, alebo len tak na zútulnenie domova pri dlhých večeroch. Výber sviečok, ktoré doma pálime, je však dôležitejší, než si uvedomujeme. Vedeli ste, že sú všetky zdrojom neviditeľných sadzí (niektoré viac ako iné) a môžu zhoršovať kvalitu vzduchu v interiéri?
Venovať sa kvalite vzduchu v interiéri je dnes nutnosť. Hovoríme o filtroch, čističkách a senzoroch, ktoré majú kontrolovať prach, alergény neviditeľné častice u vás doma. Ale vedeli ste, že ako spoločnosť vedieme tento boj s polietavými nečistotami už dlhé desiatky rokov a s obrovským úspechom?
Starnutie je súčasťou života a všetci sa musíme vyrovnať so zmenou vo fungovaní tela i duše. Pri udržiavaní dobrej kvality života hrá kľúčovú úlohu pravidelná fyzická činnosť a aktívny životný štýl.
Záporné vzdušné ióny, prezývané „vzdušné vitamíny“, majú preukázateľne pozitívny vplyv na dýchanie aj psychiku. Tentoraz nás lov iónov zaviedol do Podkrkonošia a do Bozkovských jaskýň – najväčších dolomitových jaskýň v Česku, kde sme namerali také vysoké hodnoty, že prekvapili aj nás.
Podzim a zima, kedy teploty nezadržateľne klesajú, sú pre viry hotovým rájom. Naše telo je v zimných mesiacoch menej odolné a chladné počasie napomáha šíreniu virových nákaz.
Vzduch, ktorý dýchame, ovplyvňuje našu energiu, sústredenie aj spánok. Takzvané „vzdušné vitamíny“ zahŕňajú kyslík, záporné ióny, fytoncídy alebo morské aerosóly. Sú to zložky, ktoré prirodzene podporujú zdravie a pohodu. Kde sa vyskytujú najviac a ako ich účinky využiť každý deň?
Budem žiť dlhšie, keď budem mať čističku vzduchu v spálni? Čítal som, že miliardár Bryan Johnson používa na predĺženie života celý rad procedúr a uvádza aj to, že má pri sebe doma v spálni dve čističky vzduchu.
Čím ľuďom škodí vdychovanie domáceho prachu? Aké orgány trpia najviac a aké zdravotné problémy prináša vdychovanie prachu a nečistôt, ktoré sa nachádzajú v našich domácnostiach?
